विशेष सूचना- Arya Samaj तथा Arya Samaj Marriage और इससे मिलते-जुलते नामों से Internet पर अनेक फर्जी वेबसाईट एवं गुमराह करने वाले आकर्षक विज्ञापन प्रसारित हो रहे हैं। अत: जनहित में सूचना दी जाती है कि इनसे आर्यसमाज विधि से विवाह संस्कार व्यवस्था अथवा अन्य किसी भी प्रकार का व्यवहार करते समय यह पूरी तरह सुनिश्चित कर लें कि इनके द्वारा किया जा रहा कार्य पूरी तरह वैधानिक है अथवा नहीं। Kindly ensure that you are solemnising your marriage with a registered organisation and do not get mislead by large Buildings or Hall. For More information contact us at - 09302101186
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बड़ा रोचक तथ्य है, क्योंकि पके हुए आहार का मात्र ३५ प्रतिशत भाग ही जीवनशक्ति बढ़ाने वाली प्रक्रिया में प्रयुक्त हो पाता है। इससे न केवल मानसिक तनाव दूर होता है, वरन् कैल्शियम, पोटैशियम, सोडियम, मैग्नेशियम जैसे तत्वों को समुचित उपलब्धता ह्रदय की कार्यक्षमता भी बढ़ जाती है और स्नायुतंत्र सक्रिय बने रहते हैं।
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It is a very interesting fact, because only 35 percent of the cooked diet is used in the life-boosting process. This not only alleviates mental stress, but proper availability of elements like calcium, potassium, sodium, magnesium also increases the efficiency of the heart and keeps the nervous system active.
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इस प्रकार प्रकृति, सात्विक और अशुद्ध आहार शारीरिक स्वास्थ्य और विचार-चिंतन को तुष्ट और पुष्ट करते हैं। ऋषि मान्यता है कि हमें ऐसा आहार ग्रहण करना चाहिए, जिसे देखकर मन प्रसन्न होता है, उसे खाते हुए पाचक अंगो से पर्याप्त परिणाम में पाचक रस निकलें और उसका परिपाक अच्छी तरह। भोजन को शांत और प्रसन्न भाव से भगवान का नैवेद्य मानकर करना चाहिए। पौष्टिक तत्व के समान बल्कि इससे अधिक तृप्ति-तुष्टिदायक होते हैं। अतः हमें आहार की शुद्धता के साथ इसे ग्रहण करते समय विचार और भाव को भी पवित्र-पावन रखना चाहिए।
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Thus nature, satvik and unclean diet appease and reinforce physical health and thinking. The sage believes that we should take such a diet, which the mind is happy to see, by eating it, the digestive organs get enough results from the digestive organs and its digestion is good. Food should be treated as a naiveya of God in a calm and happy spirit. Similar to nutritional content but also more satisfying. Therefore, while consuming it with the purity of food, we should also keep our thoughts and feelings pure.
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