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दुश्चिंता का प्रमुख लक्षण अस्वाभाविक एवं निर्मूल चिंता है। मन तनावग्रस्त हो उठता है व बेमतलब शंकाओं से घिर जाता है। मन किसी एक जगह पर एकाग्र नहीं हो पाता। उलझन, बेचैनी, चिड़चिड़ाहट, घबराहट, छोटी-छोटी बातों में गुस्सा, भविष्य को लेकर काल्पनिक चिंताएँ व्यक्तित्व का हिस्सा बनने लगती हैं। Anwal - All India Arya Samaj for Basni Belima - Nainital - Kashirampur
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The main symptom of anxiety is unnatural and baseless worry. The mind gets tensed and gets surrounded by unnecessary doubts. The mind cannot concentrate on any one place. Confusion, restlessness, irritability, nervousness, anger over small things, imaginary worries about the future start becoming a part of the personality.
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दुश्चिंता में दिल की धड़कन तेज हो जाती है। साँस तेजी से चलने लगती है। नब्ज गति तेज हो जाती है, ब्लडप्रेशर घटता-बढ़ता रहता है। मांसपेशियों में तनाव, हाथ पैर का कंपन, हथेलियों व माथे से पसीना चुने लगता है। जरा-सी आहट से नींद चली जाती है। भूख कम हो जाती है। स्त्रियों में मासिक धर्म गड़बड़ा जाता है।
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Heartburn intensifies in anxiety. Breathing starts moving fast. Sense speed increases, blood pressure keeps on fluctuating. Muscle tension, tremor of hands, feet, sweat from palms and forehead are selected. Slight sleep makes one sleep. Decreases the appetite. Menstruation is disturbed in women.
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